Kundalini Activation en Cala Rajada y Palma, Mallorca
Si estás aquí,hay un motivo.
Una sesión individual de Kundalini Activation. Te tumbas, cierras los ojos y dejas que pase lo que tenga que pasar. Yo te acompaño todo el rato.
- Formato
- Sesión individual
- Duración
- Unas 2 horas
- Precio
- 60 €, IVA incluido
- Idiomas
- Español, alemán, inglés y catalán
Algo te ha traído hasta aquí.
Quizá lo viste en redes y te picó la curiosidad. Quizá alguien te contó su sesión y no se te va de la cabeza. O quizá llevas tiempo notando que algo quiere moverse, sin saber muy bien qué.
No hace falta que lo sepas. La curiosidad basta para dar el primer paso.
Sigue esa sensación. Te regalas dos horas para ti, en un espacio cuidado donde no tienes que hacer nada, y ves qué pasa.
Qué es una Kundalini Activation
Es una experiencia guiada. Te tumbas en una esterilla, suena música y yo te acompaño con mi presencia y, si tú quieres, con un contacto suave en algunos puntos del cuerpo. Tú no tienes que hacer nada: ni respirar de una manera concreta, ni meditar, ni creer en nada.
Kundalini es el nombre tradicional de la energía vital. Cuando se despierta, a veces el cuerpo responde solo: calor, hormigueo, temblores, movimientos espontáneos, risa o lágrimas. Otras veces aparece una calma muy profunda. Ninguna de las dos cosas es mejor que la otra.
Nadie puede decirte de antemano qué vas a vivir, y desconfía de quien te lo prometa. Lo que sí puedo contarte con detalle es cómo es el marco.
Cómo es una sesión
Unas dos horas, sin prisas. El antes y el después importan tanto como la activación.
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Llegar y conocernosunos 30 minutos
Nos sentamos frente a frente y hablamos con calma. Me cuentas qué te trae, te explico qué puede pasar y qué no, y resolvemos todas tus dudas. Acordamos si quieres contacto físico y una señal para parar. Es una situación nueva: este rato es para que llegues y te sientas a gusto.
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La activaciónalrededor de una hora
Te tumbas en la esterilla, con una manta si quieres. Suena la música. Puedes ponerte un antifaz o no, como te sientas mejor. Yo estoy contigo todo el rato. Lo que surja puede estar: movimiento, quietud, emoción. Si algo no te va bien, lo dices: paramos, cambiamos algo o te doy lo que necesites. A veces dura un poco más, a veces un poco menos.
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Volver y compartirunos 20 a 30 minutos
Vuelves despacio, a tu ritmo. Si te apetece, compartimos lo que has vivido; si prefieres el silencio, también está bien. Te llevas algunas claves para los próximos días y, si luego te surge alguna pregunta, me escribes.
Sesión individual de Kundalini Activation
Unas 2 horas, en Cala Rajada o en Palma. Te confirmo el lugar exacto al reservar.
No es un tratamiento médico ni psicológico. Antes de reservar, lee para quién no es adecuada.
Un espacio cuidado. Tú decides.
La seguridad no está en una promesa, sino en el marco. Así es el mío:
- Sigues consciente todo el tiempo. Puedes abrir los ojos, sentarte o parar cuando quieras, sin dar explicaciones.
- El contacto físico solo ocurre si antes me dices que sí. Puedes cambiar de opinión en cualquier momento; un no siempre vale.
- Llevas tu ropa cómoda puesta todo el tiempo.
- Sin sustancias: solo música, tu cuerpo y tu atención.
- Compartir es opcional. No tienes que contar nada que no quieras.
- Nada se fotografía ni se graba sin tu permiso.
- Es una sesión individual: solo tú y yo, sin público.
Lo que puede pasar
Cada sesión es distinta, incluso para la misma persona. Algunas cosas que la gente describe:
- calor u hormigueo
- temblores o movimientos que surgen solos
- ganas de reír o de llorar
- colores o imágenes con los ojos cerrados
- una quietud muy profunda
- o, sencillamente, descanso
Si sientes poco, no lo estás haciendo mal. No hay una manera correcta de vivirlo.
Una primera vez
Me sentí a gusto y bienvenido desde el primer segundo. Sebastian se tomó mucho tiempo para prepararme, estuvo muy atento a mí y me dijo con honestidad qué podía esperar. Supo sostener el espacio de una manera preciosa. Era mi primera sesión, y viví un proceso muy intenso.
Traducido del alemán. Testimonio real, publicado con su permiso.
Soy Sebas.
Vivo en Mallorca, entre Cala Rajada y Palma. Hablo español, alemán, inglés y catalán, así que hacemos la sesión en el idioma en el que te sientas más en casa.
Me formé en la Activación Kundalini Academy (AKA) y hoy soy Facilitador AKA Master Trainer: acompaño sesiones y puedo formar a nuevas personas facilitadoras. Las artes marciales también forman parte de mi camino.
En una sesión me importan tres cosas: que te sientas en casa desde el primer momento, que sepas en todo momento qué está pasando y que vuelvas a tu día a tu ritmo, sin prisas.
¿Es para ti?
Puede ser tu momento si…
- te pica la curiosidad y prefieres vivirlo a leer sobre ello,
- te apetece dejar de controlar por un rato, en un espacio cuidado,
- prefieres una sesión individual a un grupo,
- te gusta saber bien qué va a pasar antes de empezar.
Mejor no, o todavía no, si…
- estás embarazada: a partir de la semana 10 no es recomendable y, en cualquier caso, avísame siempre,
- tienes problemas graves de corazón, respiratorios, del sistema nervioso (por ejemplo, epilepsia), de huesos o de articulaciones,
- atraviesas un trastorno mental agudo, una psicosis o una esquizofrenia, o un momento en el que no podrías sostener lo que se mueva emocionalmente después,
- eres menor de 18 años,
- has tomado alcohol u otras sustancias.
Si tienes alguna enfermedad, tomas medicación o estás en tratamiento, consúltalo antes con tu médico y cuéntamelo en la conversación previa. Lo vemos con calma.
Importante: Las sesiones de Kundalini Activation son una práctica de bienestar y autoconocimiento. No son un tratamiento médico, psicológico ni psicoterapéutico, no sirven para diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad y no sustituyen la consulta, el diagnóstico ni el tratamiento de profesionales sanitarios. No interrumpas ni modifiques ningún tratamiento o medicación sin consultarlo con tu médico. Cada persona vive las sesiones de forma distinta; no se garantiza ningún resultado concreto.
Preguntas que me hacen a menudo
¿Y si no siento nada?
Puede pasar, y está bien. Algunas personas viven una sesión muy intensa y otras, sobre todo al principio, sienten sobre todo calma. No es un examen: no hay nada que conseguir. A veces lo que se nota llega en los días siguientes.
¿Puedo perder el control?
Sigues consciente en todo momento. Puede que tu cuerpo se mueva o tiemble solo y, aun así, tú estás ahí, observando. Puedes abrir los ojos, sentarte o parar cuando quieras. Yo estoy a tu lado todo el rato.
¿Me vas a tocar?
Solo si tú quieres. En la conversación previa te explico cómo y dónde: un contacto suave, siempre con ropa y nunca en zonas íntimas. Tú decides, y también puedes decir que no durante la sesión: basta una palabra o una señal.
¿Qué me pongo y qué traigo?
Ropa cómoda en la que puedas tumbarte y moverte, mejor sin cremalleras ni botones metálicos delante. Trae una botella de agua y, si quieres, una sudadera. La esterilla, la manta, el cojín y el antifaz los tengo yo.
¿Puedo comer o beber algo antes?
Come algo ligero unas horas antes y evita el alcohol y cualquier otra sustancia el día de la sesión; mejor también el día anterior y los días siguientes.
¿Es lo mismo que el Kundalini Yoga?
No. El Kundalini Yoga es una práctica activa, con posturas, respiración y mantras. En una activación no tienes que hacer nada: te tumbas y recibes.
¿Es algo religioso? ¿Una secta?
No. No necesitas creer en nada y no hay doctrina, ni pertenencia, ni gurú. Vienes, vives la sesión y te vas. Si quieres volver, vuelves.
¿Es una terapia?
No. Es una práctica de bienestar y autoconocimiento, no un tratamiento médico ni psicológico, y no sustituye a ninguno. Si estás en tratamiento, sigue con él y consulta a tus profesionales.
¿No es todo sugestión?
Es una pregunta sana. La expectativa y el ambiente influyen en cualquier experiencia, y nadie puede explicar del todo qué ocurre en una activación. Mi propuesta: ven sin creer ni dejar de creer, observa y juzga por cómo te sientes en los días siguientes.
¿Cuántas sesiones necesito?
Una sesión está completa en sí misma. Si te quedas con ganas, muchas personas repiten al cabo de unas semanas, pero no hay paquetes ni compromisos.
¿Dónde son las sesiones?
En Cala Rajada y en Palma. Al reservar te envío la ubicación exacta.
¿En qué idioma?
En español, alemán, inglés o catalán. Tú eliges.
¿Cómo reservo y cómo pago?
Escríbeme por WhatsApp o por Instagram. Buscamos juntos una fecha y te confirmo el lugar, la hora y la forma de pago.
¿Y si tengo que cancelar?
Avísame lo antes posible y buscamos otra fecha.
El siguiente paso es pequeño.
Estás en camino, y lo sabes. Escríbeme una línea: te contesto yo mismo, resolvemos tus dudas y, si encaja, buscamos una fecha. Sin compromiso.